Không tốn nhiều thời gian bạn vẫn có thể giảm cân được mà không tốn kém.

Ăn hoa quả buổi tối là thói quen của rất nhiều người. Tuy nhiên không phải bất cứ loại quả nào cũng có thể thưởng thức vào buổi tối bởi rất có thể bạn sẽ bị ngộ độc.

Cứ vào mùa hè, nhiều người lại săn lùng loại trái cây có hương vị thơm thơm, chua chua, thanh thanh - được Đông y đánh giá là rất có lợi cho sức khỏe.

Phương pháp giảm cân bằng chuối của người Nhật - Morning Banana Diet có thể giúp bạn giảm cân dễ dàng trong thời gian ngắn.

Thân hình kém thon gọn của mỹ nhân đẹp nhất Philippines từng nhận được không ít ý kiến trái chiều nhưng giờ đã khác.

Đây là những thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể, đặc biệt là không làm bạn tăng cân dù ăn vào buổi tối.

Hình ảnh mới nhất của người đẹp Lê Âu Ngân Anh trên trang Facebook cá nhân nhanh chóng thu hút sự chú ý từ cư dân mạng.

Sau khi giảm cân thành công, Hoa hậu Mai Phương Thúy khiến người hâm mộ khen ngợi vì quá đẹp.

Nếu bạn đang có kế hoạch giảm cân hãy cân nhắc với những loại quả này.

Hài hước và biến hóa đa dạng với nhiều kiểu vai lúc lên sân khấu nhưng ngoài đời, Vân Dung được nhận xét là khá trẻ trung, sành điệu.

Dưa lê khi vào vụ có vị ngọt lịm, thơm mát, giàu dinh dưỡng, có hàm lượng chất xơ và nước cao. Dưa lê có khả năng hỗ trợ giảm cân, giảm nguy cơ tăng huyết áp và thúc đẩy sức khỏe của da và tóc… Tuy nhiên cũng có những lưu ý để tránh bị ngộ độc khi ăn loại quả này.

Nếu muốn giảm cân nhanh nhất mà không cần ăn kiêng khổ sở, bạn hãy ăn vỏ chanh dây.

Trong cà chua giàu vitamin A,E, K… tốt cho sức khỏe và giúp bạn giảm cân thần kỳ.

DNVN - Vòng eo nhăn nheo, nhiều mỡ, thiếu săn chắc là nỗi ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ. Dưới đây là mẹo giảm cân bằng chanh khá đơn giản và hiệu quả.

Dưới đây là 7 điều chị em tuyệt đối không được làm sau khi sinh để giữ gìn sức khỏe của mình.